Welcome to olberg.se

Mar 21, 2011

Monte Gordo - dag 3

2011-03-21 måndag

Första officiella morgonjogg, väldigt fint väder igen.

morgonjoggen

jympa på stranden

Efter frukosten får Helena veta att hennes väska numera finns i Faro och skall komma till hotellet på eftermiddagen. Vi går och handla lite: en tvättlina och lite vin plus nötter.

dags för fika

Kl 11:30 går vi på ett core-pass. Tufft, men bra. Därefter blir det en liten stund vid poolen innan jag sätter mig och lyssnar på en föreläsning om skador med Sten Björnum.

Vid 16:30 är Helena och jag med på löppasset, men vi väljer den kortare varianten på 6 km istället för den långa på 11. Precis när vi kommer tillbaka till hotellet kör en minibuss fram vid ingången. Det visar sig vara en transport från flygplatsen som kommer med två mycket efterlängtade väskor.

samling till kvällsjoggen

På kvällen bjuder vi våra vänner på ett glas vin till vårt rum. Vi får dock låna en korkskruv i baren för att kunna öppna våra flaskor.

vidare till dag 4